Để cơ và xương phát triển cân đối, chúng ta cần lưu ý gì?

* Hướng dẫn giải

- Để cơ và xương phát triển cân đối, chúng ta cần lưu ý:

+ Khi đi, đứng hay ngồi học/làm việc cần giữ đúng tư thế, tránh cong vẹo cột sống

+ Lao động vừa sức

+ Rèn luyện thân thể thường xuyên