Để phòng ngừa các bệnh tim mạch, chúng ta cần lưu ý?

* Hướng dẫn giải

- Để phòng ngừa các bệnh tim mạch, chúng ta cần lưu ý:

+ Thường xuyên vận động và nâng cao dần sức chịu đựng

+ Nói không với rượu, bia, thuốc lá, mỡ, nội tạng động vật và thực phẩm chế biến sẵn

+ Ăn nhiều rau quả tươi, thực phẩm giàu Omega – 3