Diễn biến của NST ở kì giữa trong giảm phân lần 1 là

A. Tập trung và xếp song song thành hai hàng ở mặt phẳng xích đạo của thoi phân bào

B. Duỗi xoắn và co ngắn cực đại

C. Tập trung thành một hàng ở mặt phẳng xích đạo của thoi phân bào

D.  Phân ly độc lập với nhau về hai cực của tế bào