Health effects are not only due to over-illumination or excessive (9) _______ of light over time,

Giải thích: 

A. coverage (n): sự đưa/phủ sóng tin tức             

B. inauguration (n): lễ khai mạc, sự khánh thành

C. exposure (n): sự tiếp xúc                                                                      

D. contact (n): sự tiếp xúc (chạm), liên lạc

Health effects are not only due to over-illumination or excessive (9) exposure of light over time, but also improper spectral composition of light. 

Tạm dịch: Ảnh hưởng đến sức khỏe không chỉ do chiếu sáng quá mức hoặc tiếp xúc quá nhiều ánh sáng trong thời gian dài, mà còn do thành phần quang phổ của ánh sáng không phù hợp.

Chọn C. 

Dịch bài đọc: 

Nội dung dịch: 

     Ô nhiễm ánh sáng là sự tồn tại của quá nhiều ánh sáng nhân tạo không mong muốn trong môi trường. Quá nhiều ô nhiễm ánh sáng có ảnh hưởng tiêu cực đến con người. Nó làm đảo lộn hệ sinh thái, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và lãng phí năng lượng. 

     Trong việc làm đảo lộn các hệ sinh thái, ô nhiễm ánh sáng gây ra một mối đe dọa nghiêm trọng, đặc biệt là đối với động vật hoang dã về đêm, có tác động xấu đến sinh lý động thực vật. Nó có thể ảnh hưởng đến luồng di cư của động vật, thay đổi tương tác cạnh tranh của động vật và gây hại đến sinh lý. Như chúng ta thường biết, nhịp sống được điều khiển bởi các mô hình tự nhiên hàng ngày của ánh sáng và bóng tối. Do đó, sự phá vỡ các mô hình này gây hại cho các động thái sinh thái. 

     Đối với các tác động xấu đến sức khỏe của nhiều loài, đặc biệt là con người, phụ thuộc vào chu kỳ cơ thể tự nhiên và việc sản xuất melatonin, được điều chỉnh bởi ánh sáng và bóng tối (ví dụ, ngày và đêm). Nếu con người tiếp xúc với ánh sáng trong khi ngủ, việc sản xuất melatonin có thể bị ảnh hưởng. Điều này có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ và các vấn đề sức khỏe khác như đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng, một số dạng béo phì do thiếu ngủ và lo lắng. Ảnh hưởng đến sức khỏe không chỉ do chiếu sáng quá mức hoặc tiếp xúc quá nhiều ánh sáng trong thời gian dài, mà còn do thành phần quang phổ của ánh sáng không phù hợp.