Giải bât phương trình (3/4)^(x^2-4)≥1 ta được tập nghiệm là T. Tìm T ?

A. $T=\left[-2;2\right]$                                             

B. $T=\left[2;+\infty \right)$

C. $T=\left(-\infty ;-2\right]$                                          

D. $T=\left(-\infty ;-2\right]\cup \left[2;+\infty \right)$