There are many things you can do in your spare time. Some people come home from work, then they often rest and sleep. Others use the time for their favorite activities. For example, they often listen to Bolero music, go out with friends, go to camp, travel, party ... Some people like me choose to spend time with sports, in which I often go swimming. When you go swimming will help you more productive, taller and more relaxed. When swimming, you need both the body to work, so the muscles will work to the maximum so it will be good for your nerves as well as your body.

Dịch : Có rất nhiều điều bạn có thể làm trong thời gian rảnh rỗi. Một số người đi làm về, sau đó họ thường nghỉ ngơi và ngủ. Những người khác sử dụng thời gian cho các hoạt động yêu thích của họ. Chẳng hạn, họ thường nghe nhạc, đi chơi với bạn bè, đi cắm trại, du lịch, tiệc tùng ... Một số người như tôi chọn dành thời gian cho thể thao, trong đó tôi thường đi bơi. Khi bạn đi bơi, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn, cao hơn và thoải mái hơn. Khi bơi, bạn cần toàn bộ cơ thể hoạt động, do đó cơ bắp sẽ hoạt động tối đa nên sẽ tốt cho thần kinh và cơ thể của bạn.