Vì sức khỏe là vốn quý của con người. Sức khỏe giúp chúng ta học tập, làm việc có hiệu quả và giúp chúng ta sống lạc quan yêu đời nên chúng ta phải tự chăm sóc , rèn luyện thân thể.

Em đã chăm sóc , rèn luyện thân thể :

- Đi ra ngoài trời nắng cần đội mũ

- Dậy sớm tập thể dục

- Súc miệng muối hằng ngày

- Không ngủ nướng

- Khi bị bệnh phải nói với người thân để chữa bệnh.

Vì sao phải tự chăm sóc , rèn luyện thân thể?

`TL:`

- Nó giúp bạn có tính tự lập, sạch sẽ hơn.

- Nó giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn, cân đối hơn.

- Giups mình có sức chịu đựng dẻo dai, thích nghi với cuộc sống.

Em đã chăm sóc , rèn luyện thân thể như thế nào?

`TL:`

Em tự chăm sóc, rèn luyện thân thể, giữ gìn sức khỏe, không ăn quá nhiều sẽ bị bệnh béo phì, ăn uống điều độ, hằng ngày tập thể dục vào mỗi sáng để khỏe mạnh hơn.

Xin hay nhất nha!