Trắc nghiệm GDCD 7 Bài 7. Ứng phó với tâm lí căng thẳng có đáp án (Phần 2) !!

A. Áp lực trong học tập và công việc lớn hơn khả năng của bản thân.

B. Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.

C. Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.

D. Gặp khó khăn, thất bại, biến cố trong đời sống.

A. Bị bạn bè xa lánh.

B. Được khen thưởng.

C. Bị bố mẹ áp đặt, ngăn cấm.

D. Bị ốm đau, bệnh tật, tai nạn.

A. Trò chuyện, chia sẻ và động viên bạn.

B. Tỏ thái độ chê bai bạn vì bị điểm kém.

C. Làm ngơ vì không liên quan đến bản thân.

D. Mách bố mẹ T rằng bạn ngày càng học kém.

A. Có cả mặt tích cực và tiêu cực.

B. Không xác định.

C. Tiêu cực.

D. Tích cực.

A. Con người rơi vào trạng thái sang chấn tâm lí, tuyệt vọng.

B. Con người rơi vào trạng thái mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần.

C. Rèn luyện khả năng chịu đựng trước những khó khăn cuộc sống.

D. Dễ rơi vào trạng thái tuyệt vọng và đưa ra những quyết định sai lầm.

A. Tình huống gây căng thẳng.

B. Tình huống khách quan.

C. Hoàn cảnh khách quan.

D. Trực quan sinh động.

A. tinh thần của mỗi người.

B. thể chất của con người.

C. tài sản cá nhân của con người.

D. thể chất và tinh thần của con người.

A. Hít thở sâu, nghe nhạc hoặc xem một bộ phim yêu thích.

B. Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.

C. Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh.

D. Luyện tập thể thao, làm những việc yêu thích.

A. Căng thẳng gây ra các ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tinh thần của con người.

B. Bị bố mẹ áp đặt, ngăn cấm là một trường hợp có thể gây ra trạng thái căng thẳng.

C. Căng thẳng có thể xuất phát từ nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan.

D. Khi rơi căng thẳng chúng ta không nên tìm sự trợ giúp của bác sĩ tâm lí.

A. Đi tham quan, du lịch cùng gia đình.

B. Được cô giáo tuyên dương trước lớp.

C. Kết quả học tập thi cử không như mong muốn.

D. Được nhận thưởng cuối năm vì thành tích cao.

A. Tâm lí không ổn định, bất an, thể chất yếu đuối.

B. Gặp khó khăn trắc trở, thất bại, biến cố trong đời sống.

C. Áp lực trong học tập và công việc lớn hơn khả năng của bản thân.

D. Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.

A. Dễ cáu gắt, tức giận.

B. Luôn cảm thấy vui vẻ.

C. Cơ thể tràn đầy năng lượng.

D. Thích trò chuyện cùng mọi người.

A. Áp lực trong học tập, công việc lớn hơn khả năng của bản thân.

B. Luôn mặc cảm hoặc dồn ép bản thân về một vấn đề.

C. Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.

D. Tâm lí không ổn định, thể chất yếu đuối.

A. Ở trong phòng một mình, tách biệt mọi người.

B. Thể dục thể thao hoặc chơi game để giải trí.

C. Nghe một bài hát giống với tâm trạng.

D. Nghĩ về những điều tiêu cực trước đó.

A. Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.

B. Luôn mặc cảm hoặc dồn ép bản thân về một vấn đề.

C. Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.

D. Tâm lí không ổn định, thể chất yếu đuối.

A. Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.

B. Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh.

C. Xác định phương pháp học tập khoa học, phù hợp.

D. Luyện tập thể thao, hòa mình với thiên nhiên.

A. Làm ngơ, vì không liên quan đến bản thân.

B. Trò chuyện, chia sẻ và động viên T.

C. Rủ các bạn trong lớp tẩy chay T.

D. Kì thị, xa lánh T.

A. bị động.

B. tiêu cực.

C. thụ động.

D. tích cực.

A. Làm ngơ vì không liên quan đến bản thân.

B. Mách bố mẹ A rằng bạn ngày càng học kém.

C. Trò chuyện, chia sẻ và động viên bạn.

D. Tỏ thái độ chê bai bạn vì bị điểm kém.

A. Trạng thái ccăng thẳng có thể xuất phát từ nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan.

B. Căng thẳng gây ra các ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tinh thần của con người.

C. Khi căng thẳng, chúng ta nên tự vượt qua, không nên nhờ sự trợ giúp từ người khác.

D. Bạo lực học đường là nguyên nhân khách quan có thể gây ra trạng thái căng thẳng.

A. Ở trong phòng một mình, không tâm sự với ai.

B. Kiên quyết không đi học để phòng tránh rủi ro.

C. Tâm sự, tìm sự giúp đỡ của người thân, thầy cô giáo.

D. Nhắn tin lại cho người lạ mặt kia với thái độ thách thức.

A. Ở trong phòng một mình, tách biệt mọi người.

B. Thể dục thể thao hoặc chơi game để giải trí.

C. Âm thầm chịu đựng, không chia sẻ với bố mẹ.

D. Nghĩ về những điều tiêu cực trước đó.

A. lo lắng, sợ hãi không dám tâm sự với ai.

B. thường quyên tập luyện thể dục thể thao.

C. tách biệt, không trò chuyện với mọi người.

D. âm thầm chịu đựng những tổn thương tinh thần.

A. Nói dối rằng đã bán chiếc vòng tay để lấy tiền ủng hộ các bạn khó khăn.

B. Kiên quyết dấu diếm, không nói chuyện bị mất vòng tay với bố mẹ.

C. Bình tĩnh, dũng cảm nhận lỗi với bố mẹ và hứa sẽ cẩn thận hơn.

D. Nói dối bố mẹ rằng: chiếc vòng tay đã bị kẻ xấu ăn cắp.

A. Đăng kí học thêm nhiều hơn để củng cố kiến thức.

B. Cân đối thời gian học tập với vui chơi, giải trí.

C. Thiết lập kế hoạch học tập hợp lí, khoa học.

D. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

A. (3) => (1) => (4) => (2) => (5).

B. (5) => (4) => (3) => (1) => (1).

C. (2) => (4) => (5) => (3) => (1).

D. (4) => (1) => (2) => (3) => (5).

A. tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác, nhất là người thân.

B. sống khép kín, không trò chuyện với mọi người.

C. âm thầm chịu đựng, không tâm sự với ai.

D. xa lánh bạn bè, người thân.