Cần làm gì để tự nhận thức bản thân hiệu quả?

A. nhận diện chính mình, thực hiện các bài tập tìm hiểu bản thân, lắng nghe nhận xét từ người khác và hành động tích cực để bộc lộ khả năng, tính cách bản

B. lắng nghe nhận xét từ người khác và hành động tích cực để bộc lộ khả năng, tính cách bản

C. nhận diện chính mình, thực hiện các bài tập tìm hiểu bản thân

D. nhận diện chính mình, thực hiện các bài tập tìm hiểu bản thân, lắng nghe nhận xét từ người khác và hành động tích cực để bộc lộ khả năng, tính cách bản