Choose the correct option: What is the passage mainly about?

* Hướng dẫn giải

Kiến thức: Đọc hiểu ý chính

Giải thích:

Ý chính của bài là gì?

A. Lợi ích của việc dậy sớm

B. Cách để ngủ ngon hơn

C. Nguyên nhân gây mất ngủ

D. Tầm quan trọng của giấc ngủ

Thông tin: Today we hear more and more about the importance of getting enough sleep. Sleep can give energy to both our bodies and our brains. It can also affect our feelings, behaviour, and memory.

Tạm dịch: Ngày nay, chúng ta ngày càng nghe nhiều hơn về tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc. Giấc ngủ có thể cung cấp năng lượng cho cả cơ thể và bộ não của chúng ta. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến cảm giác, hành vi và trí nhớ của chúng ta.

Choose D.