→ $\text{B}$

$\text{GT:}$

A. Trứng rán, lạc rang, canh cá nấu chua, cơm trắng

→ $\text{Thiếu chất xơ}$

C. bánh mỳ , Sữa 

→ $\text{Thiếu chất béo, chất khoáng và vitamin}$

D. Rau muống luộc, mướp xào giá đỗ , canh cua , cơm trắng

→ $\text{Thiếu thịt bỏ sung một số chất đạm}$

$\textit{$o$ Nguyenngocchi}$

Bữa ăn nào sau đây là bữa ăn hợp lý:

A. Trứng rán, lạc rang, canh cá nấu chua, cơm trắng.

B. Cá kho, rau muống luộc, cơm trắng, cá muối.

C. Bánh mỳ, sữa.

D. Rau muống luộc, mướp xào giá đỗ, canh cua, cơm trắng.

Giải thích:

- Đáp án A: Bữa ăn này thiếu chất xơ.

- Đáp án B: Đủ tiêu chuẩn vì đủ các chất trong một bữa ăn.

- Đáp án C: Bữa ăn này thiếu chất khoáng + vitamin, chất béo.

- Đáp án D: Bữa ăn này thiếu chất đạm.