Trang chủ
Đề thi & kiểm tra
Lớp 10
Khác
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án !!
Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta...
Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý điều gì?
Câu hỏi :
Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý điều gì?
A. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
B. Không ăn bữa sáng.
C. Thường xuyên ăn vặt quá nhiều.
D. Thói quen ăn qua nhanh.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: A
Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý:
- Ăn sáng đầy đủ, đều đặn. Bỏ bữa sáng cơ thể sẽ mệt mỏi, thiếu năng lượng suy giảm hệ miễn dịch.
- Hạn chế ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn.
- Cần ăn chậm và nhai kĩ sẽ giúp cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án !!
Số câu hỏi: 15
Copyright © 2021 HOCTAP247