Một con lắc lò xo treo thẳng đứng vào điểm I cố định, quả cầu có khối lượng 200 g. Con lắc dao động điều hoà theo phương trình : y = 5cos20t(cm) với t tính theo giây. Lấy g = 10 m/s2. Lực đàn hồi do lò xo tác dụng lên điểm I có độ lớn cực đại và cực tiểu lần lượt là