Cần thực hiện những động tác gì để chuyển từ giai đoạn chạy lao sang giai đoạn chạy giữa quãng?

Câu hỏi :

Cần thực hiện những động tác gì để chuyển từ giai đoạn chạy lao sang giai đoạn chạy giữa quãng?

A. Không cần thực hiện động tác gì.

B. Giảm độ ngả ra trước của thân trên.

C. Tăng độ dài bước chạy.

D. Đáp án B và C.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

- Cuối giai đoạn chạy lao, độ ngả ra trước của thân trên giảm dần, độ dài bước chạy tăng dần để chuyển tiếp sang giai đoạn chạy giữa quãng.

Copyright © 2021 HOCTAP247