Duy trì tốc độ cao nhất trong chạy giữa quãng bằng cách:

Câu hỏi :

Duy trì tốc độ cao nhất trong chạy giữa quãng bằng cách:

A. Giữ độ ngả của thân trên.

B. Điều chỉnh nhịp thở.

C. Duy trì tốc độ và độ dài của từng bước chạy.

D. Đánh tay so le với bước chạy của chân.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: C

- Để duy trì tốc độ cao nhất trong giai đoạn chạy giữa quãng, cần duy trì tốc độ và độ dài của từng bước chạy.

Copyright © 2021 HOCTAP247