Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích:

- Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.

- Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.

- Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.