Phát biểu nào sau đây là đúng?

A. Nhảy xa là hoạt động không có chu kì, bao gồm nhiều động tác phối hợp với nhau.

B. Nhảy xa là hoạt động có chu kì, bao gồm 2 giai đoạn: chạy đà và bay trên không.

C. Nhảy xa là hoạt động nhằm vượt qua chướng ngại vật nằm ngang, bằng sức bật của một chân.

D. Cả A và C đều đúng.