Hình sau mô phỏng bài tập khởi động di chuyển nào?

Câu hỏi :

Hình sau mô phỏng bài tập khởi động di chuyển nào?

A. Bước đuổi trước

B. Bật lăng chân trước

C. Bật lăng chân ngang

D. Bật lăng chân sau

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: B

Bật lăng chân trước:

- Nhịp 1: Chân trái bật lăng ra trước, bàn chân duỗi thẳng

- Nhịp 2: Chân phải bật tiếp lăng ra trước, bàn chân duỗi thẳng

- Nhịp 3. Thực hiện như nhịp 1

- Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2

Copyright © 2021 HOCTAP247