Hình sau mô phỏng bước chân phối hợp nào trong thể dục Aerobic?

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: C

Bước tiến và lùi khép chân:

- Nhịp 1: Chân trái bước ra trước, hai tay nắm co chéo trước ngực

- Nhịp 2: Chân phải bước khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay thẳng chếch cao chữ V

- Nhịp 3: Chân trái bước lùi ra sau, hai tay nắm co chéo trước ngực

- Nhịp 4: Chân phải bước lùi khép sát chân trái, đứng nghiêm