Một vật dao động điều hòa với chu kỳ T =/10...

Câu hỏi :

Một vật dao động điều hòa với chu kỳ T =/10 s , trong một chu kỳ  đi được quãng đường 40cm. Xác định vận tốc và gia tốc của vật khi vật qua li độ x = 8cm theo chiều hướng về vị trí cân bằng.