Muốn đảm bảo sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, chúng ta cần phải thực hiện những việc gì?

* Hướng dẫn giải

Đáp án: C

Muốn đảm bảo sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, chúng ta cần phải:

+ Ăn đúng bữa

+ Ăn đúng giờ

+ Ăn đủ chất dinh dưỡng

Các chất dinh dưỡng đảm bảo phải có đầy đủ trong các bữa ăn của gia đình, dinh dưỡng phải cân đối tùy theo thể trạng, lứa tuổi,...