Nhóm thực phẩm nào sau đây cung cấp nhiều chất đạm?

Câu hỏi :

Nhóm thực phẩm nào sau đây cung cấp nhiều chất đạm?

A. Ngũ cốc, bánh mì, khoai, sữa

B. Thịt nạc, cá, tôm, trứng

C. Mỡ động vật, dầu thực vật, bơ

D. Ớt chuông, cà rốt, cần tây

* Đáp án

B

* Hướng dẫn giải

Đáp án B

Vì:

A: Ngũ cốc, bánh mì, khoai, sữa là những thực phẩm giàu tinh bột, chất đường

C: Mỡ động vật, dầu thực vật, bơ là những thực phẩm giàu chất béo

D: Ớt chuông, cà rốt, cần tây là những thực phẩm giàu vitamin và chất xơ

Copyright © 2021 HOCTAP247