Đâu không phải là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: C

Một số tác dụng của tắm không khí:

- Xoa dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần thoải mát.

- Giúp ăn ngon, ngủ sâu hơn.

- Tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể thích ứng với sự thay đổi của thời tiết, hạn chế được các bệnh: cảm lạnh, cảm gió…