A. Chất béo là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng quan trọng nhất cho cơ thể.
B. Nguồn cung cấp chính của chất béo đến từ: thịt, cá, trứng, tôm, cua…
C. Cơ thể thiếu protein sẽ bị chậm phát triển, suy giảm khả năng miễn dịch.
D. Không có đáp án đúng.
Đáp án đúng là: C
Vai trò của chất đạm (protein) đối với hoạt động thể lực: phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, cơ thể thiếu protein sẽ bị chậm phát triển, suy giảm khả năng miễn dịch. Cung cấp quá nhiều protein cho cơ thể sẽ gây hại cho sức khỏe, gây rối loạn hoạt động của gan, thận.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Copyright © 2021 HOCTAP247