Hòn bi thép có khối lượng 200g rơi tự do từ độ cao h=20cm xuống

Câu hỏi :

Hòn bi thép có khối lượng 200g rơi tự do từ độ cao h=20cm xuống mặt phẳng nằm ngang. Sau va chạm hòn bi bật ngược  trở lại với vận tốc có độ lớn như cũ.Tính độ biến thiên động lượng của hòn bi. Lấy $g\approx 10 m/s^2$