Một con lắc lò xo dao động điều hòa theo phương thẳng đứng với biên độ 2

Câu hỏi :

Một con lắc lò xo dao động điều hòa theo phương thẳng đứng với biên độ 2 cm và tần số góc $\omega =10\sqrt{5}$  rad/s, biết lò xo có độ cứng 50 N/m. Lấy g = 10 $m/s^2$. Trong mỗi chu kì, thời gian để lực đàn hồi của lò xo có độ lớn không vượt quá 1,5 N là