Mạch RLC nối tiếp tụ điện có điện dung C thay đổi, mắc vào mạng

Câu hỏi :

Mạch RLC nối tiếp tụ điện có điện dung C thay đổi, mắc vào mạng xoay chiều 200 V – 50 Hz. Có hai giá trị $C_1=\frac{25}{\pi }\left(\mu F\right)$ và $C_2=\frac{50}{\pi }\left(\mu F\right)$ thì nhiệt lượng mạch toả ra trong 10 s đều là 2000 J. Điện trở thuần của mạch và độ tự cảm của cuộn dây là