Chỉ xét các thời điểm chất điểm đi qua vị trí có li độ

Câu hỏi :

73Một vật dao động điều hòa theo phương trình $x = 6\cos \left(2\pi t + \frac{\pi }{4}\right)$ trong đó x tính bằng xentimét (cm) và t tính bằng giây (s). Thời điểm vật đi qua vị trí có li độ x = -3 cm theo chiều âm lần thứ 2 là