Một con glắc lò xo treo thẳng đứng có vật nặng khối lượng m = 100

Câu hỏi :

Một con lắc lò xo treo thẳng đứng có vật nặng khối lượng m = 100 g đang dao động điều hòa. Vận tốc của vật khi qua vị trí cân bằng là 31,4 cm/s và gia tốc cực đại của vật là 4 m/s². Lấy π² = 10. Độ cứng của lò xo là