Mặt phẳng nghiêng hợp với phương ngang một góc

Câu hỏi :

:  Mặt phẳng nghiêng  hợp với phương ngang một góc $\alpha ={30}^0$ , tiếp theo là mặt phẳng nằm ngang như hình vẽ. một vật trượt không vận tốc ban đầu từ đỉnh A của mặt phăng nghiêng với độ cao h=1m và sau đó tiếp tục trượt trên mặt phẳng nằn ngang một khoảng là BC. Tính BC, biết hệ số ma sát giữa vật với hai mặt phẳng đều là $\mu =0,1$