Một trong các hình thức để công dân thực hiện đúng quyền tự do ngôn luận là gì?

A. ngăn chặn đấu tranh phê bình.

B. tuyên truyền bí mật quốc gia.

C. kiến nghị với đại biểu Quốc hội.

D. cản trở phản biện xã hội.