Vai trò của chất xơ đối với cơ thể: 

A. Ngăn ngừa bệnh táo bón, làm  mềm chất thả để dễ thải ra khỏi cơ thể   

B. Nguồn cung cấp VITAMIN

C.  Nguồn cung cấp năng lượng 

D. Là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng