Cho alpha là góc thỏa mãn sinalpha=1/4.Tính giá trị của biểu thức

Câu hỏi :

Cho $\alpha$ là góc thỏa mãn$\sin \alpha =\frac{1}{4}$.Tính giá trị của biểu thức $A=(\sin 4\alpha +2\sin 2\alpha )\cos \alpha$