Một con lắc lò xo có khối lượng vật nhỏ bằng 50g dao động điều hòa

Câu hỏi :

Một con lắc lò xo có khối lượng vật nhỏ bằng 50g dao động điều hòa theo một trục cố định nằm ngang với phương trình $x=A\cos \omega t.$  Lần đầu tiên động năng của vật bằng 3 lần thế năng ở thời điểm t=1/30s .Lấy ${\pi }^2=10.$ Lò xo của con lắc có độ cứng bằng: