Một con lắc lò xo gồm lò xo nhẹ có độ cứng k gắn với vật nhỏ

Câu hỏi :

Một con lắc lò xo gồm lò xo nhẹ có độ cứng k gắn với vật nhỏ khối lượng 400 g. Kéo vật lệch ra khỏi vị trí cân bằng một đoạn 8 cm dọc theo trục lò xo rồi thả nhẹ, vật dao động điều hòa với chu kỳ 1 s. Lấy ${\pi }^2=10$ . Năng lượng dao động của con lắc bằng: