Con lắc lò xo gồm vật nhỏ dao động điều hòa theo phương thẳ

Câu hỏi :

Con lắc lò xo gồm vật nhỏ dao động điều hòa theo phương thẳng đứng với tần số góc $\omega =10 rad/s$. Lấy mốc thế năng ở vị trí cân bằng của vật. Biết rằng khi động năng và thế năng bằng nhau thì độ lớn của lực đàn hồi và tốc độ của vật lần lượt là 1,5N và $25\sqrt{2} cm/s$. Biết độ cứng của lò xo k < 20N/m và $g=10 m/s^2$. Độ lớn cực đại của lực đàn hồi gần giá trị nào sau :