Một vật nhỏ hình cầu khối lượng 400g được treo vào lò xo nhẹ có độ

Câu hỏi :

Một vật nhỏ hình cầu khối lượng 400g được treo vào lò xo nhẹ có độ cứng 160N/m. Vật dao động điều hòa theo phương thẳng đứng với biên độ 10cm. Vận tốc của vật khi đi qua vị trí cân bằng là