vào hai đầu đoạn mạch gồm biến trở R, cuộn cảm và tụ điện mắc nối

Câu hỏi :

Đặt điện áp $u=120cos100\pi tV$ vào hai đầu đoạn mạch gồm biến trở R, cuộn cảm và tụ điện mắc nối tiếp. Khi $R=40\Omega$ thì công suất tiêu thụ của mạch đạt giá trị cực đại $P_m$ khi $R=20\sqrt{10}\Omega$ thì công suất tiêu thụ của biến trở đạt cực đại. Giá trị của  là: