Tính tích phân \(I = \int\limits_0^1 {x{{\left( {1 + {x^2}} \right)}^4}{\rm{d}}x} \).

A. \( - \frac{{31}}{{10}}.\)

B. \(  \frac{{30}}{{10}}.\)

C. \(\frac{{32}}{{10}}.\)

D. \(\frac{{31}}{{10}}.\)