Thói quen nào sau đây có lợi cho người bị huyết áp cao

A. Thường xuyên ăn thức ăn có nhiều dầu mỡ.

B. Thường xuyên ăn thức ăn có nồng độ NaCl cao.

C. Thường xuyên tập thể dục một cách khoa học.

    D. Thường xuyên thức khuya và làm việc căng thẳng.